素敵な言葉をみ～つけた。

素敵な言葉をいっぱい集めて、気持ちのよいブログにしようと思います。素敵な言葉を知っていたら教えて下さいね。

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梅雨が明けたというのに、
今日も安定の頭痛です。

眼精疲労とかじゃなく、
今日は純粋に気圧っぽいです。

ツイッターの頭痛クラスタさんも、
頭痛の人が多いっぽいので、たぶんね。

とりあえず冷えピタ貼って薬も飲んだし、
落ち着くまでおとなしくしてます。

夕飯はこの前作ったハンバーグが冷凍庫にあるので、
その蓄えを使っちゃいました…(´･_･`)

大根おろしにポン酢で、
和風ハンバーグで美味しいよ。

メープルパン？

旦那さまが、メープルロールケーキを買ってきてくれました。

ケーキと言っても、
パン屋さんのロールケーキなので、
パンの要素が強い感じの、ロールケーキなんだけど。

今日お買い物行った時に、
何か甘いものを買って帰ろうかなあ、
って迷ったけど、結局買わなかったんだよね( ´･ω･`)

以心伝心、伝わった？(*´艸`)

お夕飯食べたら、紅茶と一緒に頂きます。

シンプルにアッサムにしようかな。

疲れ目の人に

疲れ目の人に
面白い記事を見つけたよ。

簡単にちょっとした時間でできる、
疲れ目対策の体操だって。

★ぎゅうっと目をつぶって、ぱっと開く

★頭や体は動かさないように、右に左にと黒目だけを移動

★今度は黒目を、上下に移動

…というのを1セットにして、
30分に2､3セット試すのがいいらしいよ。

実際にやってみたけど、
目をぎゅううう〜って閉じて、一気に開くだけでも気持ちいい。

そして眠くなる、なぜ？(*´艸`)

疲れてるんだから寝なさい、ってことかな？笑

初めて知った！

疲れ目には蒸しタオル、って思ってたけど、
全部が全部蒸しタオルが良い訳じゃないみたい。

充血しちゃってたり、目の周囲が熱いときってあるよね。

そういう時は、
蒸しタオルじゃなくて冷やしたタオルがいいんだって。

ドライアイとかの疲れ目のときは、
蒸しタオルがおすすめなんだとか…。

なんだ〜(>_<)

…って思ってたけど、私同じようなことしてた。

ジェル入りのアイマスク、
目の回りが熱を持ってるとき良く使ってたよ。

意外と本能のままに動くのって、
間違ってないのかもね(*´艸`)

体力奪われる

体力奪われる〜

毎日毎日暑いよね。

もう結構早い段階で夏バテ気味なんだけど、
最近お夕飯食べると眠くて困ります…。

栄養ドリンク、
今度お買い物にいったら買ってこよ…。

うちは専らチオビタドリンクがすきです。

リポDほど刺激が強くないし、
オロナミンCほどジュースっぽくないから。

って、前も日記に書いた気がするな(´･_･`)

上手に買うと、1本50円くらいで買えちゃうんだよ。

ケース買いのほうがやっぱりお得だよね。