ストレスでも眼精疲労になるっていう記事を読んだよ〜(>_<)
自律神経のバランスを、
ストレスを感じることによって崩してしまうんだって。
そうすると焦点があわせづらくなったり、
瞳孔の開きに問題が起きちゃうみたい。
ストレスって、ほんと万病の元だよね…。
しかも焦点をあわせにくくなるのは、
水晶体が固まりつつあること、
イコール、老眼に近づきつつあること、
っていう風になっちゃうみたい。
でもこの現代に生きてて、
ストレスを貯めない生活なんて難しいよね。
あ〜…、でも1日に一回くらいは、
無の時間を作る努力をしよう。
ストレスフリー、大切!