素敵な言葉をみ～つけた。

素敵な言葉をいっぱい集めて、気持ちのよいブログにしようと思います。素敵な言葉を知っていたら教えて下さいね。

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ストレスでも眼精疲労になるっていう記事を読んだよ〜(>_<)

自律神経のバランスを、
ストレスを感じることによって崩してしまうんだって。

そうすると焦点があわせづらくなったり、
瞳孔の開きに問題が起きちゃうみたい。

ストレスって、ほんと万病の元だよね…。

しかも焦点をあわせにくくなるのは、
水晶体が固まりつつあること、
イコール、老眼に近づきつつあること、
っていう風になっちゃうみたい。

でもこの現代に生きてて、
ストレスを貯めない生活なんて難しいよね。

あ〜…、でも1日に一回くらいは、
無の時間を作る努力をしよう。

ストレスフリー、大切！